Com passa amb la natació, la lectura, l'escriptura i altres habilitats, moltes famílies i educadors es pregunten a partir de quina edat poden aprendre els nens a anar en bici i quines són les millors pautes per començar. Abans de revelar l'edat més apropiada per començar a pedalar, és important destacar els nombrosos beneficis de muntar amb bici per als nens: és beneficiós per al seu cor, els ajuda a mantenir un estil de vida actiu i divertir-se a l'aire lliure, enforteix el sistema immune, desenvolupa la seva musculatura, millora la coordinació i lequilibri i també la seva resistència i capacitat respiratòria.
També té molts avantatges a nivell psicològic: les passejades i excursions amb bici ensenyen els nens a respectar normes i aprendre educació viària, a socialitzar i estrènyer vincles amb la família i els amics, a aprendre de la natura ia tenir cura del seu entorn.
La majoria d'experts coincideixen que l'edat idònia perquè els nens comencin a anar amb bicicleta és a partir dels 3 anys, un moment ideal per als tricicles i les bicicletes sense pedals.
Als 4 o 5 anys, poden passar a les bicicletes amb pedals i rodets, per després treure'n aquests últims quan comencin a manejar bé el manillar ia controlar l'equilibri.
Tot i això, cada nen és un món. Encara que l'habitual que aprenguin a anar en bicicleta sense suport addicional a la franja d'edat compresa entre els 3 i els 8 anys, adapta't al seu ritme, escolta el cos i prioritza la seguretat a l'hora d'ensenyar-lo. Mai no és tard per aprendre si prefereix començar més tard.
Avantatges de muntar amb bici d'equilibri
Els nens poden començar a fer servir una bici d'equilibri des dels 18 mesos d'edat aproximadament, una genial preparació prèvia per desenvolupar les seves capacitats físiques.
Aquestes bicicletes sense pedals els permeten explorar, fer la transició posterior a una bici amb rodets i, sobretot, explorar-ne l'equilibri. És molt recomanable que els teus fills comencin per aquestes bicis per guanyar competències de manera natural i progressivament, sense riscos.
Per què són genials per a l'inici? Aquests tipus de bicis ajuden a promoure 3 aspectes clau del desenvolupament infantil: la coordinació de moviments, l'orientació i l'autonomia. També són genials perquè els teus nens guanyin força als braços i les cames i tinguin més confiança i seguretat en si mateixos per sumir les properes dificultats.
A Cucamenta tenim bicicletes d'equilibri de 2 etapes : estan pensades per a petits d'1 a 4 anys, i els permeten practicar amb una roda estable de doble amplada abans de canviar a una roda estàndard a mesura que guanyen confiança.
Les trobaràs en dos tons: blau i rosa . L'empunyadura està especialment dissenyada per a les mans petites, el seient i el manillar són ajustables i les rodes de goma són duradores ia prova de punxades. No t'oblidis del casc !
I recorda fer-les servir en una zona segura, i que portin la roba i el calçat el més còmodes possible per passar-s'ho d'allò més bé.
Com a consells extra perquè puguis ajudar-los a començar la seva aventura sobre rodes, procura que el nen estigui en una bona posició a la bici d'equilibri i que practiqui en un lloc sense obstacles, trànsit ni gent, pla i ben pavimentat (o fins i tot a gespa).
Al principi, pots posar-te al seu costat i agafar el manillar, subjectar-lo lleument per espatlles o esquena i de mica en mica, comprovar com es va deixant anar. Quan incorporis la bicicleta a pedals és clau ensenyar-los a frenar i aturar, les normes bàsiques de seguretat i col·locar adequadament les proteccions necessàries.
Christopher Morley va dir que la bicicleta serà sempre el vehicle dels novel·listes i dels poetes, i John Howard la va definir com un vehicle curiós, ja que “el passatger és el seu motor”.
Actualment, continua sent un dels mitjans de transport més sostenibles, respectuosos amb el medi ambient, divertits i beneficiosos per a la salut física i mental. Que millor que sembrar aquesta llavor com més aviat millor en els més petits!
0 comentaris