Saber com preparar un nen per a l'arribada d'un germanet menor és molt important per mantenir unida la família i evitar que el nen se senti desemparat davant l'aparició del nou membre.
Per brindar-te els millors consells, a Cucamenta hem recorregut a una professional. Es tracta de Beatriz González, psicòloga a la clínica madrilenya de psicologia Som Psicòlegs .
El primer què has de saber és que amb el naixement d'un altre fill poden aparèixer una sèrie de reaccions a la dinàmica familiar que afectin el o els germans grans. Aquestes dependran de la seva edat, personalitat i dinàmiques familiars ja establertes.
Quines emocions són comunes davant de l'arribada d'un germanet?
"La barreja d'emocions és comuna", relata González, des de l'emoció i la curiositat fins a la inseguretat i la gelosia . "Alguns nens poden mostrar entusiasme i desig d'ajudar amb el nou nadó, mentre que altres es poden sentir desplaçats o tenir por de perdre l'atenció dels pares", puntualitza.
En aquesta etapa també poden aparèixer els comportaments regressius , com tornar a demanar el xumet, les rebequeries o mullar el llit, així com una demanda de més atenció. Les famílies han d'estar preparades, “oferint molt amor, paciència, i assegurant al nen el seu lloc a la família (evitant que se senti desplaçat) i fomentant la seva participació en la cura del nou germà/a per facilitar una transició més suau”, ens compte Beatriz.
Consells per adaptar el nen durant l'embaràs
- “És una oportunitat perquè s'adapti als canvis, els comprengui i accepti”, assenyala la psicòloga, que aporta els consells següents.
- Involucrar el nen : És important integrar-lo, ajudant a que triï la seva roba o joguines, o preparar la seva habitació.
- Parlar obertament del que ha de venir : Explica-li amb paraules senzilles i adequades per a la seva edat allò que l'espera amb l'arribada del nou nadó. Pots comprar-li un llibre o conte adaptat a la seva edat o preguntar-li sobre les pors i els sentiments.
- Visitar amics o familiars amb nadons : Així, es reduirà el factor sorpresa i el nen sabrà el que ha de venir.
- Crear expectatives realistes : El fill/a gran ha de saber que els nadons requereixen molta cura i atenció . més cures”
- Reforçar el paper de germà gran : “Això és superimportant, ja que li dóna un paper protagonista”, explica González. “Caldria parlar sobre com serà d'important el seu rol com a germà gran i com pot ser un bon model a seguir”, recomana.
- Mantenir rutines : Us donarà una gran sensació d'estabilitat i seguretat. Has d'evitar en la mesura del possible que les rutines canviïn perquè el dia a dia no es vegi alterat.
Què fer davant les emocions fortes o problemes de conducta
El nen pot experimentar incomprensió, enuig, ansietat, gelosia, ira, tristesa o incomprensió després del naixement del nen. “És superimportant abordar-ho amb empatia i estratègies adequades, reconeixent i validant les emocions del nen”.
Quan el nen ho està passant malament, fes-li saber que les seves emocions importen i que és normal sentir-se així, oferint-li atenció individualitzada i temps exclusiu en activitats que gaudeixi.
Per sentir-se útil i enfortir l'enllaç entre germans, el nen pot involucrar-se amb tasques adaptades a la seva edat a cura del seu germanet. Seguir mantenint les rutines diàries constants per donar-li seguretat i tenir una comunicació oberta –escoltant activament sense jutjar- són els altres pilars perquè no se senti insegur.
Els pares han de potenciar els comportaments positius, mostrant com manejar les emocions de manera saludable i ensenyant el nen a fer el mateix .
“Si els problemes de conducta o les emocions negatives persisteixen, caldria considerar consultar un psicòleg infantil, ja que pot proporcionar estratègies addicionals i suport tant per al nen com per a la família”, destaca.
“En qualsevol cas, és fonamental abordar aquesta situació amb paciència i amor, cosa que ajudarà el nen a adaptar-se millor a la nova dinàmica familiar ia desenvolupar una relació positiva amb el seu germà menor”.
0 comentaris